Sobre la recomendación de beber de 6 a 8 vasos de agua al día…

Muchos no se dan cuenta de lo importante que es este asunto. Creo firmemente que la única y la más poderosa intervención que la mayoría de los estadounidenses pueden hacer por el bien de su salud física sería dejar de tomar todo tipo de sodas y jugos, y reemplazarlos por agua pura y saludable. Este es un asunto tan importante debido al hecho de que casi el 75 por ciento de los estadounidenses tiene sobrepeso y la fuente principal de calorías proviene del azúcar de la soda. No es necesario decir que las sodas de dieta o light son incluso peores.